2020/11/28 sat 晴れ
メディカルハーブ・コーディネーター養成コース 第５期生のレッスンレポートです。
2レッスン目の試飲はこちら。
・リンデン
・ローズヒップ
・ハイビスカス
・ネトル
それぞれのシングルハーブティーを飲みながら、ハーブのプロフィールを一つずつご紹介。
女性によく好まれるローズヒップとハイビスカスのブレンドティーがありますが、
より酸っぱいのはハイビスカスだったんだ～！という驚きの声が聞こえてきました。
ローズヒップはそんなに酸っぱくなくて色も薄い。
それに比べてハイビスカスのワインレッドのような濃い赤と酸っぱさ。
シングルで飲むと一つ一つのハーブの味や色を見て味わうことができるのがいいところ。
ハーブをブレンドするうえで、成分ももちろん大事ですが、味や色も重要になってきますので、
その特徴をつかんでいただいて、ご自身でどんなブレンドを作ったらいいのか、
実践を踏まえてどんどん理解が進んでいくと思います。
ご自宅でメディカルハーブ検定テキストを読み込んできてくださったので、
２回目のレッスンとは思えないほど、レッスンもサクサクと進みました。
この調子で進んでいけば、３月の試験も１発合格できそうで楽しみです。
今回の実習は、手浴を体験していただきました。
手浴に使ったハーブはハイビスカスとジャーマンカモミール。
午前中にヨガのレッスンを受けていたそうで、
疲れてたので、温かくて癒されます～、と喜んでくれました。
手から血行が良くなってじんわりと体もほぐれていきます。
手浴後も手がしっとりすべすべする～と嬉しいご感想をいただきました。
この手浴をすごく気に入ってくださって、
家でもハーブ風呂（ハーバルバス）を試したい！とのこと♬
優雅なバスタイムになりそうで素敵ですね！
この冬はメディカルハーブを使ったハーバルライフが楽しめそうですね＾＾
Myrteアロマテラピースクール