Aromatherapyアロマテラピー

【イベントレポート】アロマ×ヨガ 癒しの時間

20250810_アロマ×ヨガ癒しの時間

2025/8/10  sun 雨のち曇り 9:30~12:00

当日の朝は大雨が降っていました。

お足元の悪い中、ヨガマットなどのお荷物をご持参し、ご参加下さり本当にありがとうございました。

今回は18名の方がご参加してくださいました。

はじめに、本町公民館のご担当の方が、レモングラスティーを淹れてくださり、

部屋中がレモングラスの爽やかな香りに包まれ、館長さんのご挨拶後、

アロマクラフトのワークショップをさせていただきました。

45分間の間に説明とクラフトを作るので、通常の講座よりタイトな時間でしたが、

皆さん時間内にご作成、ご協力くださりありがとうございました。

リフレッシュ系ブレンド、リラックス系ブレンドと2種類のアロマオイルのうち、

作りたい方1種類のアロマブレンドを選択していただきました。

半々くらいに分かれることを想定していましたが、

15名の参加者様がリフレッシュ系ブレンドに。そしてヨガの中野先生も。

3名の方はリラックス系ブレンドを作成していただきました。

皆さまそれぞれお気に入りのアロマブレンドオイルが完成したところで、

それを持って、お隣の和室へ。

中野先生へバトンタッチ。

中野先生は癒しの声の持ち主で、聞いてるだけでも癒されました。

イベント後に発声の練習されているんですか?と聞いてしまいました。

ヨガの最後のシャヴァーサナのポーズの時に、

アロマタオルを配布して香りを楽しんで終了となりました。

 

和室お隣の調理室へ戻り、前日に公民館の担当者さんが採水してきていただいた

秦野の美味しいお水(煮沸後冷蔵)を味わいました。

質問タイム、アンケートを書いていただき、あっという間に正午になりました。

アロマとヨガにたっぷりと浸って心身すっきりされた皆さまが

帰り際に館長さんにまで感謝を述べられ帰られた、とのことを聞いて嬉しくなりました。

イベント後も多くのご参加者さんから直接ご連絡くださって、

また開催してほしいと沢山のお声を頂戴しました。

第2回アロマ×ヨガ イベントを開催できるように企画などを考えていきたいと思います!

ヨガの写真はインスタグラムにアップしております。

 

次回のアロマテラピー講座は10/12(日)13:30~15:30です。

テーマ「秋の体調ケア(仮)」

またお会いできることを楽しみにしております。

 

Myrteアロマテラピースクール

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です